Bienvenida! Soy Cris, psicóloga general saniaria (Nº Colegiada M-39538) especializada en acompañar a mujeres que, como tú, sienten que han llegado a un punto de agotamiento, confusión o simplemente de hartazgo.

Quizá vienes de una relación que te ha hecho daño. Quizá vives con una ansiedad constante, te exiges demasiado o te cuesta confiar y soltar el control porque eso, al menos, te da una sensación de seguridad. Tal vez estás cansada de tu trabajo, del mundo de las citas, de sentir que no encajas, de sentir ese vacío existencial, de vivir con una autoestima frágil o de dudar de ti misma una y otra vez, quién sabe.

Si algo tengo claro, es que no naciste así. Esto que te pasa tiene sentido. Se construyó poco a poco, como una coraza para sobrevivir. Pero también sé que siempre se puede cambiar. No de cualquier manera, ni desde la culpa o la exigencia, sino desde la conciencia, la escucha y el respeto por ti misma.

Creo firmemente que lo que no se mueve, se estanca. Y tú no estás hecha para vivir estancada, atrapada en patrones que ya no te sirven. Estoy aquí para ayudarte a mover lo que duele, a mirar lo que te pesa y a transformar esa historia que te repites una y otra vez.

Mi trabajo no es darte consejos rápidos ni fórmulas vacías. Mi compromiso es profundo y real: caminar contigo para que puedas recuperar tu voz, tu valor y tu poder. Trabajar tu autoestima no es un lujo, es una necesidad. Sanar tus vínculos, entender tus emociones, aprender a ponerte en el centro… eso puede cambiar tu vida.

Y si estás leyendo esto, quizás ya has dado el primer paso.